【我男朋友跟别人睡觉】总结：
当发现男友与他人发生关系时，情绪波动是正常的。面对这种情况，需要冷静分析，明确自己的感受和需求。沟通是关键，同时也要考虑双方的关系是否还能继续。
| 项目 | 内容 |
| 情绪反应 | 愤怒、伤心、失望 |
| 可能原因 | 信任破裂、情感疏离、沟通不足 |
| 应对方式 | 冷静沟通、明确底线、考虑未来 |
| 后续选择 | 继续关系、分手、寻求帮助 |
建议：不要急于做决定，给自己时间思考，并考虑与朋友或心理咨询师交流。无论选择如何，保护自己的情感健康是最重要的。
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