【糖尿病人食谱及禁忌有哪些?】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理搭配有助于控制血糖。以下为常见推荐食物与应避免的食物总结：
| 推荐食物 | 应避免食物 |
| 粗粮（如燕麦、糙米） | 精制糖（如糖果、甜点） |
| 绿叶蔬菜（如菠菜、芹菜） | 油炸食品（如炸鸡、薯条） |
| 低脂蛋白（如鸡胸肉、豆腐） | 高糖饮料（如可乐、果汁） |
| 坚果（适量） | 高盐食品（如腌制品、香肠） |
建议每日饮食规律，少食多餐，并根据个人病情调整。同时，定期监测血糖，必要时咨询医生或营养师。
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