【大蒜泡醋功效和作用】大蒜泡醋是一种传统食疗方法，结合了大蒜和醋的营养成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 大蒜中的硫化物和醋酸有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 醋能刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 降血脂、降血糖 | 大蒜中的活性成分有助于调节血液指标 |
| 抗菌消炎 | 大蒜具有天然抗菌作用，可辅助预防感染 |
| 改善血液循环 | 有助于促进血液流动，减少心血管疾病风险 |
综上所述，大蒜泡醋在日常生活中可作为辅助保健食品，但不宜过量食用，尤其对胃部敏感者需谨慎。
以上就是【大蒜泡醋功效和作用】相关内容，希望对您有所帮助。
