【大蒜精的功效与作用】大蒜精是从大蒜中提取的活性成分，具有多种健康益处。它不仅有助于增强免疫力，还对心血管、消化系统等方面有积极作用。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗菌消炎 | 可抑制多种细菌和真菌生长，缓解感染 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，减少动脉硬化风险 |
| 改善血液循环 | 促进血液流动，预防心血管疾病 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少感冒等疾病发生 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞衰老 |
大蒜精适合日常保健使用，但应避免过量摄入，以免引起胃部不适。建议在医生指导下合理使用。
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