【糖尿病能吃花生米吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，花生米虽营养丰富，但是否适合食用需根据具体情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量吃 |
| 原因 | 花生米富含健康脂肪、蛋白质和膳食纤维，有助于控制血糖波动 |
| 注意事项 | 控制摄入量，避免过量；选择原味，不加糖或油炸制品 |
| 食用量建议 | 每天不超过一小把（约15-20克） |
总体而言，糖尿病患者可以吃花生米，但需注意食用方式和分量。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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问 糖尿病能吃花生米吗
2025-10-12 10:55:50
问题描述：
糖尿病能吃花生米吗，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-12 10:55:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
