【糖尿病能不能吃白粥】糖尿病患者在饮食上需特别注意，白粥虽易消化，但升糖指数较高。以下为详细分析：
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 升糖指数 | 高（约70以上） |
| 建议量 | 每餐不超过1/3碗 |
| 食用时间 | 避免空腹或睡前食用 |
| 搭配建议 | 可搭配蔬菜、鸡蛋等低GI食物 |
总结：糖尿病患者可以偶尔吃少量白粥，但不宜过量或频繁食用。建议搭配高纤维、高蛋白食物，以减缓血糖上升速度。日常饮食应以控制总热量和均衡营养为主。
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问 糖尿病能不能吃白粥
2025-10-12 10:47:15
问题描述：
糖尿病能不能吃白粥，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-12 10:47:15
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