【脊柱侧弯怎么矫正】脊柱侧弯是一种常见的骨骼问题，常见于青少年，但成年人也可能患病。矫正方法需根据病情严重程度和个体情况选择。
| 矫正方式 | 适用情况 | 优点 | 注意事项 |
| 观察随访 | 轻度侧弯（<20°） | 无需干预，定期检查 | 需持续监测变化 |
| 物理治疗 | 中度侧弯（20°-40°） | 改善姿势，延缓恶化 | 需长期坚持 |
| 支具矫正 | 青少年生长期中度侧弯 | 防止进一步弯曲 | 需全天佩戴 |
| 手术矫正 | 重度侧弯（>40°） | 明显改善脊柱形态 | 风险较高，恢复期长 |
建议患者尽早到正规医院进行专业评估，制定个性化矫正方案。日常注意坐姿、站姿，适当锻炼核心肌群，有助于缓解症状。
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