【石榴皮的功效与作用】石榴皮是石榴果实的外层果皮，传统中医认为其性味苦、酸、涩，归肺、大肠经，具有收敛、止泻、驱虫等功效。现代研究也表明，石榴皮含有丰富的鞣质和多酚类物质，对人体健康有积极作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 收敛止泻 | 可缓解腹泻症状，尤其适合湿热型腹泻 |
| 驱虫抗菌 | 对肠道寄生虫有一定抑制作用，同时具有抗菌效果 |
| 止血消炎 | 外用可促进伤口愈合，减轻炎症反应 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于清除自由基 |
| 降血糖 | 研究显示其提取物可能对血糖调节有一定帮助 |
综上所述，石榴皮不仅在传统医学中有广泛应用，在现代营养与健康领域也展现出多重价值。但使用时需注意适量，避免过量引起不适。
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