【胃酸的时候吃什么东西可以缓解】胃酸过多时，选择合适的食物有助于缓解不适。以下是一些推荐和应避免的食物：
| 推荐食物 | 作用 |
| 香蕉 | 中和胃酸，保护胃黏膜 |
| 燕麦 | 吸附胃酸，缓解烧心感 |
| 苹果 | 富含果胶，减少胃酸刺激 |
| 面包（全麦） | 缓冲胃酸，减轻不适 |
| 应避免食物 | 原因 |
| 辣椒 | 刺激胃酸分泌 |
| 咖啡 | 加重胃酸反流 |
| 油炸食品 | 延缓消化，增加胃负担 |
| 酸性水果（如橙子） | 可能加重胃部不适 |
合理饮食是缓解胃酸的重要方式，如有持续不适，建议及时就医。
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问 胃酸的时候吃什么东西可以缓解
2025-10-12 08:23:04
问题描述：
胃酸的时候吃什么东西可以缓解，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-12 08:23:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
