【胃炎吃什么食物好养胃】胃炎患者在饮食上需特别注意，选择温和、易消化的食物有助于缓解症状。以下是推荐的养胃食物总结：
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻胃部负担 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含维生素，保护胃黏膜 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、木瓜 | 含有果胶，有助于修复胃壁 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 易吸收，不刺激胃酸分泌 |
| 饮品类 | 温开水、米汤、豆浆 | 补充水分，舒缓胃部 |
建议避免辛辣、油腻、过冷或过热的食物，保持规律饮食，有助于胃部恢复。
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