【脸上长痘痘是怎么回事该怎么办】脸上长痘痘是常见的皮肤问题，主要与以下因素有关：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 毛囊皮脂腺堵塞，引发炎症 |
| 痤疮丙酸杆菌 | 细菌滋生导致发炎 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物刺激皮脂分泌 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期等影响激素水平 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、压力大、清洁不彻底 |
应对方法：
1. 保持面部清洁，使用温和洁面产品；
2. 避免用手挤痘痘，防止感染；
3. 调整饮食，减少油腻和甜食摄入；
4. 规律作息，减轻压力；
5. 必要时可使用外用药物或咨询皮肤科医生。
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