【得了慢性咽炎怎么办】得了慢性咽炎，很多人会感到困扰。它不仅影响生活质量，还可能反复发作。以下是应对慢性咽炎的总结：
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 长期吸烟、饮酒、空气污染、过敏、胃食管反流等 |
| 症状 | 咽喉干痒、异物感、咳嗽、声音嘶哑等 |
| 治疗 | 药物治疗（如消炎药、抗过敏药）、中医调理、雾化吸入等 |
| 生活调整 | 戒烟限酒、保持空气湿润、避免辛辣刺激食物 |
| 预防 | 注意口腔卫生、增强体质、避免过度用嗓 |
建议及时就医，根据医生指导进行综合治疗。同时，改善生活习惯是缓解和预防慢性咽炎的关键。
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