【怀孕了胃疼怎么办】怀孕期间，由于激素变化和子宫增大，很多孕妇会出现胃痛或胃部不适的情况。以下是一些应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 少量多餐，避免辛辣、油腻食物，多吃易消化食物如粥、面条等。 |
| 保持直立 | 吃饭后不要立即躺下，保持坐姿或站立，有助于减少胃酸反流。 |
| 睡眠姿势 | 睡觉时可将头部垫高，减少胃酸刺激。 |
| 喝温水 | 适量饮用温水，有助于缓解胃部不适。 |
| 医疗咨询 | 若疼痛剧烈或持续，应及时就医，避免自行用药。 |
注意：孕期用药需谨慎，任何药物使用前应咨询医生。
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