【十大美白中药美白养颜】总结：
中医认为，美白养颜需从内调理。以下为十大常用于美白的中药，具有清热解毒、活血化瘀、滋阴润燥等功效，适合日常养生使用。
| 序号 | 中药名称 | 功效 | 适用人群 |
| 1 | 当归 | 活血补血 | 皮肤暗沉者 |
| 2 | 白芷 | 美白淡斑 | 色斑肌肤 |
| 3 | 白术 | 健脾祛湿 | 气色差者 |
| 4 | 黄芪 | 补气养颜 | 体质虚弱者 |
| 5 | 甘草 | 清热解毒 | 面部炎症 |
| 6 | 枸杞子 | 滋补肝肾 | 眼疲劳、面色不佳 |
| 7 | 玫瑰花 | 疏肝解郁 | 情绪不佳者 |
| 8 | 茯苓 | 利水消肿 | 水肿型肤质 |
| 9 | 川芎 | 活血行气 | 血瘀型肤色 |
| 10 | 阿胶 | 补血养颜 | 月经不调者 |
以上中药可单独或搭配使用，建议在中医师指导下进行调理，效果更佳。
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