【喝百香果酱的功效】百香果酱是一种由百香果制成的调味品，不仅味道独特，还具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C和A，有助于增强免疫力 |
| 促进消化 | 含有天然果酸，可刺激胃液分泌，帮助消化 |
| 改善睡眠 | 含有少量褪黑素，有助于调节睡眠质量 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，延缓细胞衰老 |
| 缓解压力 | 香味清新，有助于放松心情，减轻焦虑 |
适量饮用百香果酱，不仅能提升饮食风味，还能为身体带来多种益处。但需注意，因其含糖量较高，建议控制摄入量，避免过量食用。
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