【胃部不舒服按摩哪里】胃部不适时，适当按摩可以缓解症状。以下是常见的有效按摩部位：
| 按摩部位 | 位置 | 功效 |
| 中脘穴 | 脐上4寸 | 缓解胃痛、消化不良 |
| 内关穴 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 | 缓解恶心、呕吐 |
| 足三里 | 外膝下3寸 | 调理脾胃、增强消化功能 |
| 天枢穴 | 脐旁2寸 | 缓解腹胀、腹泻 |
| 阴陵泉 | 膝下胫骨内侧凹陷处 | 健脾利湿 |
建议每天按摩5-10分钟，力度适中。若症状持续或加重，应及时就医。
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问 胃部不舒服按摩哪里
2025-10-12 04:59:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 04:59:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
