【脸上祛痘最好的方法是什么】总结：
祛痘需从日常护理、饮食习惯和科学治疗三方面入手。以下为常见有效方法的对比：
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 使用含水杨酸的产品 | 清洁毛孔，抑制油脂 | 可能引起干燥 |
| 饮食调整（少糖少油） | 长期有效，改善体质 | 需长期坚持 |
| 保持皮肤清洁 | 简单易行 | 不能解决深层问题 |
| 就医使用外用药膏 | 快速见效 | 可能有副作用 |
| 痘痘挤压 | 立即清除 | 易留疤，感染风险高 |
建议结合多种方法，避免频繁挤压痘痘，保持良好作息与饮食习惯，必要时咨询皮肤科医生。
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