【两鬓斑白是什么原因引起的】两鬓斑白是许多人早年出现的常见现象，可能与多种因素有关。以下是对主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有早生白发的人，可能遗传了相关基因。 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑或睡眠不足会加速色素细胞衰退。 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B12、铁、铜等营养素可能导致头发变白。 |
| 自身免疫疾病 | 如白癜风等疾病可能影响黑色素生成。 |
| 年龄增长 | 随着年龄增长，毛囊中的黑色素逐渐减少。 |
此外，吸烟、环境污染和某些慢性疾病也可能导致两鬓过早变白。建议保持良好作息、均衡饮食，并适当减压，有助于延缓白发出现。
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