【茯苓的功效与作用茯苓用法】茯苓是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效、作用及用法的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 利水渗湿、健脾宁心、补益心脾 |
| 作用 | 改善水肿、调理脾胃、缓解失眠、增强免疫力 |
| 常见用法 | 煮汤、泡茶、入药膳、煎服 |
| 使用注意 | 虚寒体质者慎用，需遵医嘱，避免过量 |
茯苓多用于治疗水肿、食欲不振、心悸失眠等症状。日常可适量食用，如与莲子、山药搭配煮粥，既美味又养生。使用时应根据个人体质调整剂量，确保安全有效。
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问 茯苓的功效与作用茯苓用法
2025-10-12 03:10:38
问题描述：
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2025-10-12 03:10:38
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