【茯茶的功效与作用是什么】茯茶是一种传统的发酵茶，具有独特的风味和多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 茯茶含有丰富的有机酸，有助于增强胃液分泌，改善消化功能 |
| 降脂减肥 | 其中的茶多酚和咖啡碱可帮助分解脂肪，适合减肥人群饮用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 提神醒脑 | 咖啡碱成分能刺激中枢神经，提高注意力和精神状态 |
| 改善肠道菌群 | 茯茶富含益生菌，有助于调节肠道环境，增强免疫力 |
综上所述，茯茶不仅口感独特，还对身体健康有多方面的好处，适合日常饮用。
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