【如何选择抗焦虑药】选择抗焦虑药物需根据个体症状、病因及医生建议综合判断。以下为常见药物分类与适用情况总结：
| 药物类型 | 代表药物 | 适用情况 | 注意事项 |
| 苯二氮䓬类 | 阿普唑仑、地西泮 | 急性焦虑发作 | 易成瘾，短期使用 |
| SSRIs | 氟西汀、帕罗西汀 | 长期治疗广泛性焦虑 | 需几周起效，副作用少 |
| SNRIs | 文拉法辛 | 焦虑伴抑郁倾向 | 可能引起胃肠道不适 |
| β受体阻滞剂 | 普萘洛尔 | 生理性焦虑（如社交恐惧） | 不适用于哮喘患者 |
建议在专业医生指导下用药，避免自行调整剂量或停药。同时，结合心理治疗效果更佳。
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