【睡觉磨牙是什么情况呢】睡觉磨牙，医学上称为“夜间磨牙”或“睡眠性磨牙”，是指人在睡眠中不自觉地咬紧牙齿或磨动下颌。这种情况在儿童和成人中都较为常见。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 睡觉时无意识地咬牙或磨牙 |
| 常见人群 | 儿童、压力大的成年人 |
| 原因 | 压力大、焦虑、牙齿排列不齐、睡眠障碍等 |
| 影响 | 可能导致牙齿磨损、头痛、颞下颌关节不适 |
| 应对 | 放松心情、改善睡眠习惯、必要时看牙医 |
建议如有持续磨牙现象，应及时就医检查，以排除潜在的健康问题。
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问 睡觉磨牙是什么情况呢
2025-10-12 01:46:42
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 01:46:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
