【跌打损伤怎么治疗好】跌打损伤是常见的外伤，多因碰撞、跌倒或撞击引起。治疗需根据伤情轻重采取不同方法。以下为常见治疗方法总结：
| 治疗方法 | 适用情况 | 注意事项 |
| 冷敷 | 初期（24-48小时内） | 避免直接接触皮肤，每次15分钟 |
| 热敷 | 48小时后 | 促进血液循环，避免烫伤 |
| 外用药膏 | 轻微擦伤、扭伤 | 保持伤口清洁，避免感染 |
| 中药治疗 | 慢性疼痛或恢复期 | 需遵医嘱，不可随意使用 |
| 就医检查 | 严重肿胀、出血、活动受限 | 及时排除骨折或内伤 |
建议在受伤后及时处理，避免加重伤势。若症状持续或加剧，应及时就医。
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