【水煮青菜做法】水煮青菜是一道简单又健康的家常菜，保留了蔬菜的原汁原味。以下是制作步骤和所需材料。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 青菜（如菠菜、油麦菜等）、蒜末、盐、食用油、鸡精（可选） |
| 步骤1 | 青菜洗净，沥干水分。 |
| 步骤2 | 锅中加水烧开，加入少许盐和几滴油，放入青菜焯水1-2分钟。 |
| 步骤3 | 捞出青菜，沥干后装盘。 |
| 步骤4 | 热锅冷油，爆香蒜末，淋在青菜上，撒少许盐和鸡精即可。 |
水煮青菜做法简单，营养丰富，适合日常饮食。可根据个人口味调整调料。
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问 水煮青菜做法
2025-10-12 00:52:56
问题描述：
水煮青菜做法，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 00:52:56
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