【精血亏虚是怎么回事】精血亏虚是中医常见的一种体质状态，主要指人体内的精和血不足，影响身体正常功能。常见症状包括面色苍白、头晕目眩、月经不调、疲劳乏力等。
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 精血不足，导致身体机能下降 |
| 常见症状 | 头晕、乏力、面色苍白、月经量少 |
| 原因 | 饮食不当、过度劳累、长期熬夜、疾病消耗 |
| 调养建议 | 饮食补血、规律作息、适当运动、中药调理 |
精血亏虚需根据个体情况辨证施治，建议在专业医师指导下进行调理。
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问 精血亏虚是怎么回事
2025-10-12 00:44:39
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