【更年期症状表现】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45-55岁之间。此时期由于激素水平波动，身体和心理可能出现多种不适症状。
以下是常见的更年期症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 潮热出汗 | 突然发热、出汗，尤其在夜间明显 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁或情绪低落 |
| 睡眠障碍 | 失眠、多梦或早醒 |
| 月经不规律 | 月经周期紊乱，经量减少或增多 |
| 阴道干涩 | 性生活不适，易感染 |
| 记忆力下降 | 注意力不集中，记忆力减退 |
更年期症状因人而异，部分女性症状轻微，无需特殊治疗；若影响生活质量，建议及时就医，采取合理调理与干预措施。
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