【维生素k1的作用及功能是什么】维生素K1，又称叶绿醌，是一种脂溶性维生素，主要来源于绿色植物。它在人体中具有重要的生理功能。
总结：
维生素K1主要参与血液凝固和骨骼健康，同时对心血管系统也有一定保护作用。
| 功能 | 说明 |
| 血液凝固 | 激活凝血因子，促进止血 |
| 骨骼健康 | 参与骨钙素合成，增强骨密度 |
| 心血管保护 | 抑制血管钙化，降低动脉硬化风险 |
| 肝脏代谢 | 支持肝脏正常运作，维持代谢平衡 |
维生素K1主要通过食物摄取，如菠菜、西兰花等绿叶蔬菜。适量摄入有助于维持身体正常功能。
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