【维生素b4的作用和功效是什么】维生素B4，又称腺嘌呤，是B族维生素中的一种，虽然其在人体中的作用尚未完全明确，但已有研究表明它可能参与细胞代谢、DNA合成及免疫调节等过程。此外，它还被认为对心脏健康和神经系统功能有一定支持作用。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 维生素B4（腺嘌呤） |
| 功能 | 参与细胞代谢、DNA合成、免疫调节 |
| 作用 | 支持心脏健康、促进神经功能 |
| 来源 | 食物如肉类、鱼类、全谷类等 |
| 缺乏影响 | 尚不明确，可能影响细胞修复 |
总体来看，维生素B4虽属B族维生素，但其具体功效仍需进一步研究。日常饮食中适量摄入即可满足需求，无需额外补充。
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