【为什么在半夜睡着时会听到有人叫自己的名字】人在睡眠中偶尔会听到声音，尤其是自己的名字，这可能是由多种原因引起的。以下是常见解释：
| 原因 | 说明 |
| 睡眠瘫痪 | 深度睡眠与浅层睡眠交替时，大脑短暂活跃，可能产生幻觉或听觉错觉。 |
| 环境噪音 | 家中电器、风声或邻居动静被误认为是人声。 |
| 心理因素 | 焦虑或压力可能导致大脑在睡眠中对声音过度敏感。 |
| 脑部活动 | 大脑在睡眠中仍保持部分活跃状态，可能产生类似真实的声音体验。 |
这些现象通常是正常的，不必过于担心。但如果频繁发生并影响睡眠质量，建议咨询医生。
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