【经常吃加碘的盐好不好】加碘盐是为了预防碘缺乏病而添加了碘元素的食盐。适量食用对健康有益，但过量也可能带来风险。
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 补充碘元素，预防甲状腺肿大、智力发育迟缓等 |
| 坏处 | 过量摄入可能导致甲状腺功能异常 |
| 适用人群 | 碘缺乏地区居民、孕妇、儿童 |
| 注意事项 | 避免长期过量食用，定期检查甲状腺功能 |
建议根据自身情况合理选择，必要时咨询医生。
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问 经常吃加碘的盐好不好
2025-10-11 18:09:47
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 18:09:47
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