【经常憋尿然后会用手去摸生殖器睾丸有时候会不舒服咋办】总结：
频繁憋尿可能导致泌尿系统压力增大，加上触摸生殖器可能引发不适或感染。建议减少憋尿习惯，保持局部卫生，避免频繁触碰。如症状持续，应及时就医检查。
| 问题 | 原因 | 建议 |
| 经常憋尿 | 增加泌尿系统压力，影响血液循环 | 尽量及时排尿，避免长时间憋尿 |
| 触摸生殖器 | 可能引起局部刺激或细菌感染 | 避免频繁触摸，注意手部清洁 |
| 睾丸不适 | 可能与前列腺、附睾等有关 | 如持续不适，建议就医检查 |
提示： 若症状反复或加重，应尽快到医院泌尿科就诊，排除炎症或其他疾病。
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