【经常憋尿会有什么后果】憋尿是许多人在日常生活中容易忽视的习惯，长期如此可能对身体造成不良影响。以下是常见后果的总结：
| 后果 | 说明 |
| 泌尿系统感染 | 尿液滞留易滋生细菌，引发膀胱炎、尿道炎等 |
| 膀胱功能下降 | 长期憋尿会使膀胱肌肉松弛，影响排尿能力 |
| 肾脏负担加重 | 尿液无法及时排出，可能影响肾脏过滤功能 |
| 前列腺问题 | 男性长期憋尿可能诱发前列腺炎或增生 |
| 尿潴留风险 | 严重时可能导致无法正常排尿 |
建议养成定时排尿的习惯，避免长时间憋尿，以保护泌尿系统健康。
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