【四十岁女人性生活多久一次合适】四十岁女性的性生活频率因人而异，受身体状况、心理状态、伴侣关系及生活习惯等多方面影响。一般来说，健康的性生活频率应以双方舒适和满意为前提，无需刻意追求固定次数。
以下为参考建议：
| 年龄阶段 | 建议频率 | 说明 |
| 40岁左右 | 每周1-2次 | 保持规律，有助于身心健康 |
| 根据身体情况 | 适度调整 | 避免过度疲劳，注重质量而非数量 |
总之，四十岁女性的性生活应以自然、和谐为原则，关注自身感受与伴侣沟通，才是最合适的。
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