【酪蛋白肽的作用有哪些】酪蛋白肽是从牛奶中提取的一种活性肽，具有多种生理功能。以下是其主要作用的总结：
| 作用类别 | 具体功能说明 |
| 调节血压 | 可抑制血管紧张素转化酶，有助于降低血压 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓细胞衰老 |
| 改善睡眠 | 促进褪黑素分泌，帮助改善睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 提高免疫细胞活性，增强身体抵抗力 |
| 促进钙吸收 | 与钙结合，提高钙的生物利用率 |
酪蛋白肽在食品、保健品及医药领域应用广泛，因其天然、安全且效果显著而受到关注。
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问 酪蛋白肽的作用有哪些
2025-10-11 11:14:26
问题描述：
酪蛋白肽的作用有哪些，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-11 11:14:26
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