【为什么26岁还长高10cm】很多人认为25岁后身高基本定型，但有些人仍能长高。以下是可能的原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有人成年后仍有增长 |
| 身体发育未完全 | 骨骺未完全闭合，尤其女性 |
| 营养充足 | 钙、蛋白质等营养摄入足够 |
| 睡眠质量好 | 生长激素在深度睡眠中分泌多 |
| 运动促进 | 拉伸运动有助于骨骼生长 |
26岁还能长高10cm的情况较为罕见，但并非不可能。建议关注自身身体状况，如有异常应及时就医检查。
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问 为什么26岁还长高10cm
2025-10-11 11:04:17
问题描述：
为什么26岁还长高10cm，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-11 11:04:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
