【手发抖是怎么回事】手发抖是一种常见的身体现象，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 生理性震颤 | 紧张、焦虑或疲劳时出现的轻微颤抖，通常无害 |
| 低血糖 | 血糖过低时，可能出现手抖、出汗等症状 |
| 甲状腺功能亢进 | 甲亢会导致代谢加快，引发手抖、心悸等表现 |
| 神经系统疾病 | 如帕金森病，常伴随手部不自主抖动 |
| 药物副作用 | 某些药物（如哮喘药）可能导致手抖 |
若手抖频繁或影响生活，建议及时就医检查，明确病因后对症处理。日常注意休息、减少压力、保持饮食均衡，有助于缓解症状。
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