【后槽牙牙龈肿痛怎么办】后槽牙牙龈肿痛可能是由于牙周炎、智齿发炎或食物残渣堆积引起的。及时处理可缓解不适，避免病情加重。
| 方法 | 说明 |
| 保持口腔清洁 | 用软毛牙刷轻柔刷牙，使用牙线清理牙缝，减少细菌滋生。 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口，有助于消炎杀菌，减轻肿痛。 |
| 冷敷 | 肿胀明显时，可用冷敷缓解局部炎症和疼痛。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、过热或过硬的食物，以免加重牙龈负担。 |
| 就医检查 | 若持续肿痛或伴有发热，应及时就医，排查牙周病或智齿问题。 |
日常注意口腔卫生是预防牙龈肿痛的关键。若症状反复或严重，建议尽早到正规医院进行专业治疗。
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