【妄想症饮食有什么讲究】妄想症是一种精神障碍，患者常伴有思维异常和感知扭曲。虽然饮食不能直接治疗妄想症，但合理的饮食习惯有助于改善情绪和整体健康状况。
| 饮食建议 | 说明 |
| 均衡营养 | 多摄入蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白，保持身体机能稳定。 |
| 少盐少糖 | 避免高盐、高糖食物，减少情绪波动和焦虑感。 |
| 补充Omega-3 | 如深海鱼、亚麻籽油，有助于大脑健康。 |
| 避免刺激性食物 | 如咖啡因、酒精，可能加重症状。 |
| 规律进食 | 保持三餐定时，避免血糖波动影响情绪。 |
总体而言，合理饮食可作为辅助手段，帮助患者维持良好状态。具体饮食方案应结合医生建议和个人情况调整。
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