【肺活量大的好处和坏处】肺活量是衡量肺部功能的重要指标，肺活量大通常意味着呼吸系统更健康。但过大的肺活量也可能带来一些潜在问题。
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 呼吸效率高，运动表现更好；有助于提高心肺耐力；减少呼吸道疾病风险。 |
| 坏处 | 可能增加气胸风险；过度换气综合征；对某些慢性病患者可能不利。 |
总体来看，肺活量大在多数情况下是积极的，但需结合个人身体状况合理锻炼，避免过度训练带来的负面影响。
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问 肺活量大的好处和坏处
2025-10-11 09:49:30
问题描述：
肺活量大的好处和坏处，跪求好心人，拉我出这个坑！
答推荐答案
2025-10-11 09:49:30
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