【大人长湿疹怎么治疗】总结：
大人长湿疹多因过敏、皮肤屏障受损或环境因素引起，需结合生活习惯与药物治疗。日常注意保湿、避免刺激，必要时使用外用或口服药物。
| 治疗方式 | 说明 |
| 外用药物 | 如激素类药膏（如地奈德）、非激素类药膏（如他克莫司） |
| 口服药物 | 抗组胺药（如氯雷他定）缓解瘙痒，严重时需口服激素 |
| 生活护理 | 保持皮肤湿润，避免抓挠，减少刺激性食物摄入 |
| 避免诱因 | 如尘螨、花粉、化学清洁剂等过敏原 |
建议在医生指导下用药，避免自行长期使用激素类药物。
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