【适合春天吃的菜谱有哪些】春天气候温暖，适合多吃清淡、营养丰富的食物。以下是一些适合春天食用的菜谱推荐：
| 菜名 | 特点 | 功效 |
| 春笋炒肉 | 清爽可口，富含纤维 | 健脾开胃，促进消化 |
| 香椿豆腐汤 | 香气独特，营养丰富 | 补钙补铁，增强体质 |
| 蒜蓉菠菜 | 简单易做，口感鲜嫩 | 补血养颜，清热解毒 |
| 荠菜馄饨 | 时令食材，味道鲜美 | 增强食欲，补充维生素 |
| 马兰头拌香干 | 清新爽口，低脂健康 | 清肝明目，降火去燥 |
春季饮食应注重时令食材，搭配合理，有助于身体适应季节变化。
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