【皮肤过敏了瘙痒发红该怎么办】皮肤过敏时出现瘙痒和发红是常见的症状，可能由接触性过敏、食物过敏或环境因素引起。及时处理有助于缓解不适，防止恶化。
| 方法 | 说明 |
| 停止接触过敏源 | 立即远离可能引起过敏的物质，如化妆品、洗涤剂等。 |
| 冷敷缓解症状 | 用冷毛巾轻敷患处，可减轻瘙痒和红肿。 |
| 使用抗过敏药物 | 如口服抗组胺药（如氯雷他定）或外用炉甘石洗剂。 |
| 保持皮肤清洁干燥 | 避免抓挠，防止感染，保持皮肤清洁。 |
| 就医检查 | 若症状严重或持续不退，应及时就医，明确过敏原并接受专业治疗。 |
日常注意避免接触已知过敏源，增强皮肤屏障功能，有助于减少过敏发生。
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