【什么水果吃了对肾好】对于肾脏健康，合理饮食非常重要。一些水果富含抗氧化物质、维生素和矿物质，有助于保护肾脏功能。以下是几种对肾脏有益的水果总结：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，有助于清除体内毒素，减轻肾脏负担。 |
| 苹果 | 含有丰富的纤维和抗氧化物，有助于调节血压，保护肾脏。 |
| 蓝莓 | 抗氧化能力强，可减少炎症，保护肾细胞。 |
| 橙子 | 含有大量维生素C和钾，有助于维持电解质平衡。 |
| 西瓜 | 利尿作用强，有助于排出体内多余水分和毒素。 |
建议肾病患者在选择水果时，应根据自身情况适量食用，并咨询医生或营养师的建议。
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