【苦瓜黄豆骨头汤的功效与作用是什么】苦瓜黄豆骨头汤是一道营养丰富、味道独特的汤品，结合了苦瓜、黄豆和猪骨的营养价值，具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 苦瓜含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于清热解毒。 |
| 补钙强骨 | 猪骨富含钙质，搭配黄豆可增强骨骼健康。 |
| 健脾利湿 | 黄豆具有健脾利湿的作用，适合湿气重的人群。 |
| 促进消化 | 苦瓜中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，改善消化。 |
| 降低胆固醇 | 黄豆中的植物蛋白有助于调节血脂，降低胆固醇水平。 |
此汤不仅美味，还能为身体提供多种营养，适合日常饮用。
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