【怀孕有什么不能吃的东西】怀孕期间，饮食安全至关重要。以下是一些应避免或限制摄入的食物：
总结：孕妇应避免生食、未煮熟食物、高汞鱼类、酒精、咖啡因过量及未经巴氏杀菌的乳制品。同时，部分水果和蔬菜也需谨慎食用。
| 禁忌食物 | 原因说明 |
| 生肉或半生肉 | 可能含有弓形虫或沙门氏菌 |
| 未煮熟鸡蛋 | 存在沙门氏菌风险 |
| 高汞鱼类（如鲨鱼） | 可能影响胎儿神经系统发育 |
| 酒精 | 增加胎儿畸形风险 |
| 咖啡因过量 | 可能导致流产或胎儿发育问题 |
| 未消毒乳制品 | 可能携带李斯特菌 |
| 某些水果（如未成熟木瓜） | 含有引起宫缩的物质 |
建议孕期饮食以清淡、营养均衡为主，如有不确定的食物，最好咨询医生。
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