【刷牙牙龈出血是什么原因】刷牙时牙龈出血是常见的口腔问题，可能与多种因素有关。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 牙龈炎 | 刷牙不彻底导致牙菌斑堆积，引发牙龈发炎、出血 |
| 刷牙方式不当 | 刷牙力度过大或使用硬毛牙刷，损伤牙龈 |
| 维生素缺乏 | 缺乏维生素C可能导致牙龈脆弱、易出血 |
| 糖尿病 | 血糖控制不佳会增加牙龈感染和出血风险 |
| 药物影响 | 某些药物（如抗凝血药）可能使牙龈更易出血 |
建议保持良好口腔卫生，选择软毛牙刷，定期洗牙，并注意营养均衡。若出血持续，应及时就医检查。
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