【鼠标手症状及治疗方法是什么?】鼠标手是一种因长时间使用鼠标导致的手部劳损综合征，常见于办公族。主要表现为手部疼痛、麻木、无力等症状。
| 症状 | 描述 |
| 手指麻木 | 常见于拇指、食指和中指，尤其在夜间加重。 |
| 手腕疼痛 | 使用鼠标时或之后出现，可能放射至前臂。 |
| 手部乏力 | 抓握力下降，操作鼠标困难。 |
| 肿胀与僵硬 | 手腕关节肿胀，早晨起床时尤为明显。 |
治疗方法：
1. 休息与调整习惯：减少鼠标使用时间，适当休息。
2. 物理治疗：如热敷、按摩、手腕支具等。
3. 药物治疗：可使用消炎止痛药缓解症状。
4. 康复训练：通过拉伸和强化练习恢复手部功能。
5. 手术治疗：严重情况下需考虑手术干预。
及时发现并调整生活习惯是预防和治疗鼠标手的关键。
以上就是【鼠标手症状及治疗方法是什么?】相关内容，希望对您有所帮助。
