【十八个月宝宝食谱】十八个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应营养均衡、易消化。建议每天提供三餐加两次点心，食物种类丰富，避免过咸、过甜或油腻。
以下是适合十八个月宝宝的一日食谱参考：
| 餐次 | 食物推荐 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、水果泥 |
| 上午点心 | 牛奶、小饼干 |
| 午餐 | 软米饭、肉末豆腐、炒青菜 |
| 下午点心 | 酸奶、蒸南瓜 |
| 晚餐 | 面条、鸡肉蔬菜粥 |
注意：根据宝宝口味和消化情况调整食材比例，确保食物软烂易咀嚼。避免添加调味品，保持原味。
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问 十八个月宝宝食谱
2025-10-11 02:26:31
问题描述：
十八个月宝宝食谱，跪求万能的网友，帮帮我！
答推荐答案
2025-10-11 02:26:31
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