【可可粉的功效和作用】可可粉是从可可豆中提取的粉末，富含多种营养成分，具有一定的健康功效。它不仅可用于制作饮品，还能在日常饮食中发挥积极作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充抗氧化物 | 含有丰富的多酚类物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 改善心情 | 含有少量的苯乙胺，能促进愉悦感，缓解压力。 |
| 促进心血管健康 | 含有黄酮类化合物，有助于降低血压和改善血液循环。 |
| 提供能量 | 含有一定量的碳水化合物和蛋白质，可作为能量来源。 |
| 增强免疫力 | 富含镁、铁等矿物质，有助于增强身体抵抗力。 |
适量食用可可粉对健康有益，但需注意控制摄入量，避免过量导致热量超标。
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