【辣椒的功效】辣椒不仅是一种常见的调味品，还具有多种健康功效。以下是辣椒的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 促进消化 | 辣椒中的辣椒素能刺激胃液分泌，帮助食物消化。 |
| 增强代谢 | 辣椒有助于提高基础代谢率，辅助体重管理。 |
| 抗氧化 | 富含维生素C，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 驱寒暖身 | 辛辣特性可促进血液循环，适合寒冷天气食用。 |
| 提高免疫力 | 维生素C和抗氧化物质有助于增强免疫系统。 |
适量食用辣椒对身体有益，但过量可能刺激肠胃，建议根据个人体质合理摄入。
以上就是【辣椒的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
问 辣椒的功效
2025-10-10 20:44:49
问题描述：
辣椒的功效，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-10 20:44:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
